1. 스톡홀름 증후군 소개와 정보
스톡홀름 증후군을 소개하자면 1973년 8월 23일부터 28일까지 6일간 스톡홀름 노르말름스토리의 크레디트반켄에서 은행 강도 사건이 발생합니다. 인질범들이 4명의 직원을 인질로 잡고 경찰과 대치하는 동안 인질들은 인질범들과 애착관계를 형성했습니다. 자신을 해치지 않았다는 사실에 고마움을 느꼈기 때문입니다. 이로 인해 인질들은 인질범들에 대한 불리한 증언을 거부했고 심지어 인질범들을 옹호하게 됩니다. 이 상황을 본 스웨덴의 범죄학자이자 심리학자인 베예로트(Nils Bejerot)는 이런 심리적인 상태에 대하여 ‘스톡홀름 증후군’이라 이름을 붙였습니다. 스톡홀름 증후군은 개인이 납치범이나 학대자에 대해 긍정적인 감정을 갖게 되는 심리적 현상입니다. 이는 권위 있는 사람이 개인의 안전과 정서적 안녕을 위협하는 상황에 장기간 노출되어 발생하는 복잡한 심리 상태입니다. 이 증후군은 납치, 인질 상황, 학대적인 관계에서 자주 발생합니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 스톡홀름 증후군의 복잡성에 대해 더 깊이 파고들어 그 원인, 증상 및 그 뒤에 있는 잠재적인 심리적 메커니즘을 탐구할 것입니다.
2. 스톡홀름 증후군의 발생 원인
스톡홀름 증후군은 인간의 원초적인 생존 욕구에 뿌리를 두고 있습니다. 위협적인 상황에 직면했을 때 우리의 두뇌는 위험 상황을 대처하기 위해 방어 메커니즘을 사용합니다. 그러한 메커니즘 중 하나는 공격자와 자신을 동일시 하는 것입니다. 인질 시나리오에서 피해자는 자기 방어의 수단으로 납치범과 공감할 수 있습니다. 그들은 납치범들과 협력함으로써 안전을 확보하고 두려움을 완화하기를 희망하게 됩니다. 스톡홀름 증후군의 또 다른 중요한 측면은 트라우마 유대감입니다. 피해자는 생존 전략으로 학대자와 정서적 유대감을 형성합니다. 이 유대는 간헐적인 친절이나 납치범의 자비로운 행동에 의해 강화됩니다. 시간이 지남에 따라 피해자는 확인과 생존을 위해 학대자에게 심리적으로 의존하게 되어 학대와 애정의 악순환을 만들게 됩니다. 특히 생존이 위협받는 상황에서 가해자가 친절한 모습을 보이게 되면, 피해자의 자아(ego)는 이를 유일하게 생존할 수 있는 방법으로 생각하게 됩니다. 따라서 가해자와 자신을 동일시하고 가해자의 폭력적 행동을 합리화하게 되는데, 이는 가해자에 대한 증오보다도 클 수 있습니다. 이런 현상을 주변에서 볼 수 있는 것 중 하나가 데이트 폭력 입니다. 연인 관계에서 폭력을 경험한 사람들의 50%는 관계를 쉽게 정리하지 못한다는 연구 결과가 있습니다. 폭력이 잦을수록, 연인의 애정 표현에서 더 큰 사랑을 느끼기 때문입니다. 두 번째 사례로는 가정 폭력이 있습니다. 부모의 학대를 받은 아이는 낮아진 자존감을 부모에 대한 비이성적 애착 혹은 동일시로 해결하려고 합니다. 이런 현상을 공포 유대(terror bond) 혹은 트라우마적 유대(trauma bond)라고도 합니다.
3. 스톡홀름 증후군의 이해와 치료
스톡홀름 증후군은 극심한 스트레스 안에서 인간 행동에 대한 우리의 이해에 도전하는 다면적인 심리적 현상입니다. 심리적 메커니즘을 탐구함으로써 우리는 피해자와 가해자 관계의 복잡한 역학에 대한 이해가 필요합니다. 스톡홀름 증후군은 주로 감금 및 학대의 경우에 나타나지만, 그 기본 원칙은 권력 역학, 트라우마 및 회복력과 같은 더 광범위한 문제에도 발생합니다. 스톡홀름 증후군의 징후를 인식하는 것은 이로 인해 영향을 받은 사람들에게 지원과 개입을 제공하고 회복과 치유에 대한 희망을 제공하는 일이 매우 중요합니다. 많은 경우 인질은 감금 기간 동안 사회적 고립을 경험하며, 사회적 상호작용과 정서적 지원을 위해 납치범에게 더욱 의존하게 됩니다. 이러한 의존성은 극심한 협박 상황에서도 납치범에 대한 감사와 충성심을 키워줍니다. 스톡홀름 증후군에는 개인이 심리적 불편함을 줄이기 위해 상충되는 신념을 조정하는 인지 부조화도 포함됩니다. 인질은 내부 일관성을 유지하기 위해 납치범의 행동을 합리화하거나 긍정적인 특성을 그들에게 돌릴 수 있습니다. 이러한 인지 왜곡은 피해자와 학대자 사이의 유대를 더욱 강화합니다. 그러므로 이런 스트레스 상황에서 무력감을 종종 경험했던 사람들, 생존을 위해서라면 무엇이라도 하려는 경향이 강한 사람들의 경우, 스톡홀름 증후군에 더 쉽게 빠질 수 있다고도 합니다. 방어기제로는 ‘공격자와의 동일시’로 설명할 수 있겠는데, 누군가가 두려울 때, 내가 그 두려운 대상처럼 되려고 함으로써 그 두려움과 공포를 극복하려는 것입니다. 스톡홀름 증후군이 있는 사람들의 경우, 외상 후 스트레스 장애와 유사한 증상들을 보이기 때문에 치료는 외상 후 스트레스 장애에 준하여 치료를 하게 됩니다.